ŒIL SUR… LA PUBLICITÉ DANS NOS BOITES AUX LETTRES, SUPERFLU ?
- ayonslœil
- 15 mai 2020
- 4 min de lecture
Dernière mise à jour : 2 févr. 2021

Faites-vous partie de ces ménages qui reçoivent quotidiennement des catalogues publicitaires dans leur boîte aux lettres ? Êtes-vous prêts à y renoncer ?
Refuser cette publicité abondante est une des premières actions pour réduire ses déchets, et surtout une des plus faciles à mettre en place !
Posons-nous d’abord la question de l’utilité de recevoir cette montagne d’INS (Imprimés Non Sollicités) tous les jours ? Est-ce bénéfique pour nous ? Est-ce que vous les lisez ? Si on y réfléchit, pas vraiment…
Les catalogues remplis de promotions à tout va, qui vous poussent à acheter des lots de produits dont vous n’avez pas besoin en grande quantité, qui vous forcent à faire des réserves… Et qui, par-dessus tout, vous incitent à dépenser encore plus votre argent. Vous croyez faire des économies en achetant un lot de 3 paquets de céréales avec le 4ème offert ? Avez-vous réellement besoin de ces 4 paquets ? N’y a-t-il pas écrit “1” paquet sur votre liste de courses ? Si vous aviez prévu d’en acheter un seul, vous ne faites donc pas d’économies en cédant à la publicité et en achetant PLUS que ce que vous aviez besoin au départ. En multipliant les tentations, vous vous éloignez du contrôle de votre budget.
Se passer de cette publicité est un moyen d’économiser et de refuser de tomber dans le panneau de la grande distribution dont le seul but est de vous faire dépenser votre argent.
Et quand on pense à la quantité de papier et à l’énergie nécessaire pour produire tous ces catalogues, on peut se demander si c’est vraiment nécessaire. Cela représente tout de même près d’un million de tonnes en France, soit environ 40kg par foyer par an ! (1). Selon l’ADEME, pour produire 40kg de papier, il faut abattre un arbre adulte. Nous anéantissons donc chacun un arbre par an rien que pour recevoir de la publicité, soit 67 millions d'arbres...
Nous sommes envahis quotidiennement par la publicité, que ce soit à la télé, sur les panneaux dans la rue, dans le métro, à la radio… Trop c’est trop !

Il existe pourtant une façon très simple de s’en affranchir : afficher un autocollant Stop-Pub sur votre boîte aux lettres. Vous pouvez vous le procurer très facilement dans la plupart des mairies (gratuitement) ou sur d’autres points de distribution, les commander sur internet ou encore l’imprimer vous-même. Alors, pas d’excuses !
Ce dispositif vous permet tout de même de recevoir le journal de votre commune, et bien sûr tous les courriers qui vous sont adressés personnellement.
Selon une étude menée par SIGIDURS (Syndicat Mixte pour la Gestion et l’Incinération des Déchets Urbains de la Région de Sarcelles) en 2013, l’autocollant Stop Pub “a permis de diminuer les INS d’environ 80 % (en poids et en nombre). Sur une année, cela correspond à une baisse de 15 kg par foyer, à comparer à 19 kg avant l’opération” (2). Et au niveau national, depuis le lancement de l’opération Stop-Pub sur internet en 2009, ce sont plus de 100 000 tonnes de prospectus qui n’ont pas été distribués, ce qui équivaut à plus d’un million d’arbres sauvés !

Au-delà du coût énergétique lié à l’extraction des matières premières nécessaires à la fabrication de ces prospectus, le transport avant et après confection, la production polluante et gourmande en énergies, l’impact environnemental ne s’arrête pas là. Une fois passés au stade “déchet”, leur traitement engendre également de la consommation d’énergies, en sachant qu’ils ne seront même pas recyclés dans de nombreux cas comme le montre cette infographie du site stoppub.fr, et qu’ils seront donc incinérés ou enfouis.
Aujourd’hui seulement 18% des ménages auraient apposé cet autocollant sur leur boîte aux lettres. C’est dérisoire ! Qu’attendons-nous ?
Et si vraiment vous souhaitez continuer à consulter ces prospectus de votre plein gré, vous pouvez toujours les voir sur internet, en les ciblant selon vos besoins.
Pour ceux qui émettraient encore des doutes, l’autocollant stop-pub ne créé pas de chômage pour les livreurs. En effet même si l’effectif de ces professionnels a eu tendance à diminuer ces dernières années, cela n’a pas de rapport avec la mise en place de ce dispositif. Ceci est plutôt lié à une optimisation de la fabrication de ces produits et des tournées des distributeurs, corrélée à une augmentation de la démographie et donc du nombre de ménages.
Pour rappel, si vous êtes déjà adeptes de ce petit autocollant mais qu’il vous arrive encore de recevoir des publicités, sachez que la société distributrice peut être soumise à une amende pouvant atteindre jusqu’à 450€ pour non-respect du Stop Pub ! Vous pouvez faire un signalement ici. L'association Zéro Waste France a également mis en ligne un modèle de courrier pour que vous puissiez dénoncer cette pratique.
Dire non à la publicité par courrier vous permettra de réduire considérablement votre bilan déchet (et même si ces catalogues se recyclent, c’est quand même un déchet !), et surtout de ne pas se laisser influencer, de ne pas acheter de produits dont on n’avait absolument pas besoin, de choisir librement les produits que l’on consomme et ainsi conserver du budget pour ses loisirs, pour des produits de meilleurs qualité, pour se faire un bon resto…
Avez-vous déjà un Stop-Pub sur votre boîte aux lettres ? Si non, êtes-vous prêts à l’adopter ?
Nous avons le droit de refuser le gaspillage.
Ayons l’œil.
Sources :
- (2) https://optigede.ademe.fr/sites/default/files/fichiers/Opex_Stop_Pub_Ile-de-France_Sigidurs.pdf
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