ŒIL SUR… GEL DOUCHE VS SAVON, LE MATCH
- ayonslœil
- 24 mai 2020
- 4 min de lecture
Dernière mise à jour : 28 nov. 2020
“Ammonium lauryl sulfate”, “sodium laureth sulfate”, “decyl glucoside”, “cocamidopropyl betaine”, “glycerin”, “parfum”, “sodium benzoate”, “sodium lauryl glucose carboxylate”, “citric acid”, “glyceryl oleate”, coco-glucoside”, “hydroxypropil guar hydroxypropyltrimonium chloride”, “sodium chloride”, “salicylic acid”, “alcohol”, “hydrogenated glyceryl palmate”, “methylchloroisothiazolinone”…
Vous n’y comprenez rien ? Comment ça, vous n’êtes pas bilingue en langue-des-composants-incompréhensibles-et-écrits-trop-petits-sur-les-bouteilles-de-gel-douche ?!
Rassurez-vous, moi non plus. Cependant, pas besoin d’être un expert pour se dire qu’il y a quelque chose qui cloche là-dedans. Certes, les noms font plutôt peur et donnent envie de détourner le regard, ce qui est d’ailleurs sûrement une stratégie des fabricants pour qu’on ne sache pas ce que contiennent réellement nos gels douche. Au-delà de cette cachoterie, c’est la quantité de composants qui devrait nous faire réfléchir. A-t-on réellement besoin d’un mélange d’une dizaine, voire d’une vingtaine d’ingrédients différents… pour se laver ?
Certains de ces composants sont des agents lavants appelés tensioactifs (qui peuvent avoir des propriétés moussantes, mais aussi irritantes). S’ajoutent aux tensioactifs des additifs comme des conservateurs ou des colorants. Ces éléments sont parfois naturels et parfois synthétiques, mais il arrive surtout que certains d’entre eux soient nocifs pour notre santé (perturbateurs endocriniens). Ils peuvent irriter notre peau, provoquer des allergies ou se révéler cancérigènes.
Bon à savoir : les ingrédients sont listés de manière décroissante par rapport à leur quantité. Autrement dit, plus l’ingrédient est en début de liste, plus il est présent dans le produit fini.
Attention aux marques telles que Le Petit Marseillais qui nous vantent un savon authentique qui respire la Provence et la lavande… On croit à tort que cette marque est un gage de qualité, mais il n’en n’est rien. Les industriels nous séduisent avec des couleurs flamboyantes, des arômes en veux-tu en voilà, ils semblent attentionnés, veulent qu’on sente bon le parfum, ou autrement dénommé fragrance sur les bouteilles, mais au final, on sent plutôt bon la chimie.
Restons sur nos gardes face au marketing qui nous vend des produits soit-disant naturels. Nivea, l’Occitane en Provence et Dove sont des marques industrielles qui ne cherchent pas à protéger notre santé mais à puiser dans notre porte-monnaie.
L’autre fléau du fameux flacon de gel douche est son emballage. D’importantes quantités de plastique sont nécessaires pour fabriquer ces contenants, parfois suremballés en lots, ce qui pollue énormément et est donc nocif pour l’environnement.
Un petit coup d’œil sur la liste ds produits décryptés par l’association UFC-que-choisir pourra vous éclairer dans votre choix de gel douche : comparatif ingrédients indésirables
Finalement, il y a de quoi déprimer face à cette avalanche de produits chimiques et de plastique. Alors, quoi de plus naturel qu’un savon solide ?
Le savon solide que l’on trouve en forme de brique a en effet beaucoup plus de chances d’être moins nocif car il contient tout simplement beaucoup moins d’ingrédients que les gels douches industriels.
Penchons-nous sur le véritable savon de Marseille, reconnu pour ses propriétés antiseptiques et hypoallergéniques et respectueux de notre peau. Il est composé à 72% d'huile d'olive et de soude. Et c'est tout !
Méfions-nous tout de même de l’appellation “savon de Marseille”, qui n’est pas protégée et est malheureusement sujette à de nombreuses contrefaçons. Il n’existe plus que 4 fabricants de savons artisanaux à Marseille ! N’importe qui peut fabriquer un savon avec de nombreux ingrédients chimiques et l’appeler “savon de Marseille”, et ce en utilisant de la matière première qui peut venir de contrées très lointaines (1).
Préférons donc le savon solide bio végétal, ou animal à base de lait d’ânesse. Le lait d’ânesse est hydratant, contient des sels minéraux, du potassium et des antioxydants (2).
Il faut choisir des savons purs avec un pourcentage élevé d’huile ou de lait, et fabriqués artisanalement si possible.
Ce n’est pas tout : le savon solide va aussi faire du bien à votre porte-monnaie !
Les gels douches sont remplis d’énormément d’eau. Vous payez donc souvent un prix exorbitant pour un produit étant pourvu d’un pourcentage conséquent d’eau. Il est beaucoup plus économique d’acheter un savon solide qui durera plus longtemps.
Pour y voir plus clair, voici un aperçu non exhaustif de ce qu’il faut éviter et privilégier :
- On boycotte : les savons industriels, les savons avec conservateurs et parfums issus de la chimie de synthèse, les colorants, le parabène, l’huile de palme (“Sodium Palmate”, “Sodium Palm Kernelate”), les huiles minérales, l’alcool, les silicones (terminaisons en -one ou -oxane), les polymères (PEG, PPG), les parfums synthétiques, les composants issus du pétrole (“Sodium Laureth Sulfate”, “Sodium Lauryl Sulfate”, “Ammonium Laureth Sulfate”)
- On préfère : le vrai savon de Marseille composé à 72% d’huile d’olive, les savons à l’huile végétale (argan, savon d’alep…), beurre végétal, ou animale (lait d’anesse), les savons bios, les savons écocertifiés (Ecocert, Cosmébio, Nature et Progrès...), les savons parfumés aux huiles essentielles ou avec un parfum naturel (suivi d’une astérisque), fabriqués en France, avec des additifs naturels (argile, fleur, miel, épices...)
En bref, si vous avez le moindre doute sur un composant, n’hésitez pas à consulter le site la vérité sur les cosmétiques. Vous pouvez y rechercher n’importe quel composant et connaitre ainsi ses propriétés.
En conclusion, on boycotte les gels douche avec trop de composants dont on ignore ce à quoi ils référent, on boycotte les marques qui nous font croire qu’elles sont la panacée, et on se tourne vers le savon sans emballage, sans parfum, sans additifs synthétiques.
Où acheter de bons savons ?
- magasins de vente de produits en vrac : épiceries Day by Day et autres, the Naked Shop
- association Slow Cosmétique
- dans les magasins bio
- savons bio : Savonnerie Aubergine, les savons d’Orély
- Savons de Marseille traditionnels : Marius Fabre, Fer à cheval, le Sérail, et la Savonnerie du Midi
- Savons au lait d’ânesse : Les Ânesses de la charrette bleue
En aide-mémoire, voici cette fiche récapitulative du site Ecoconso.be qui recense les critères importants pour faire notre choix :
Vous pouvez également télécharger la liste rédigée par l’association UFC-que-choisir des principaux composants et allergènes à éviter pour l’avoir à portée de main lorsque vous allez faire des courses : carte repère.
Qu'en pensez-vous ? Êtes-vous prêt à passer au savon solide ?
Ayons l’œil.
Sources :
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